違った効き方と健康管理

メディカルハーブと医薬品は源泉が同じものであるが、その効き方は全く違うと言っていいだろう。
というのも、近代医学の薬は特定の薬効成分のみを合成して作られた単一成分のものであり、メディカルハーブは多種多様な薬効を含んでいるからにほかならない。
このため作用が穏やかに、そして全体的に効くことになり、含まれる成分量が少ないことから副作用も小さくなる。
また、現代医学とこうした自然療法によるものでは病気やその原因に対するアプローチが違うというのも大きいだろう。
メディカルハーブは自然治癒力を信用し、それに働きかけることによって効果を得る。そのため普段の健康管理を意識することでより効果が増すのではないかと思うし、そうしたことに気をつけることは健康維持において有意義であるはずだ。


穏やかな作用に+1!

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